“三减三健”从我做起!开启全民健康生活
2023年9月是“全民健康生活方式宣传月”,主题是“三减三健”从我做起,旨在倡导公众主动学习健康知识,掌握健康技能,积极践行文明健康的生活方式,落实“做自己健康第一责任人”的理念。9月16日,伊金霍洛旗2023年全民健康生活方式宣传月活动依托《2023年伊金霍洛旗中国农民丰收节暨第八届乡村文化旅游节》正式开启。此次活动旨在深入推进实施以“三减三健”为主题的全民健康生活方式,积极传播科学的健康理念与知识。
当日,工作人员现场为群众义诊、测量血压,并通过悬挂横幅、摆放宣传展板、发放宣传资料、接受群众咨询等方式,普及“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”知识,广泛宣传生活与健康的关系,倡导“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式,鼓励大家自觉养成有益于健康的饮食习惯,增强体质,预防疾病,保持身体健康。
通过开展此次“全民健康生活方式宣传月”活动,使大家进一步了解“三减三健”的意义,传播了健康生活理念,让更多人了解有益的健康知识,对传播健康生活方式、提高全民健康意识、保护群众身体健康、引导群众逐步养成良好卫生习惯和健康文明的生活方式产生了积极作用。